Ensalada de atún colombiana

Receta para hacer ensalada de atún colombiana

La ensalada de atún colombiana es una preparación simple, deliciosa y saludable. Se sirve mucho en las regiones de la costa, pero la puedes encontrar en casi cualquier hogar. Es versátil pues funciona como guarnición, como relleno para aperitivos y como plato principal en diferentes almuerzos.

Cómo preparar ensalada de atún colombiana en casa

Puedes aprender cómo preparar una ensalada de atún colombiana en casa y de manera fácil. Esta receta no requiere de muchos ingredientes; es accesible, rápida y muy deliciosa. Ideal para tus almuerzos, e incluso si quieres hacer bocadillos para compartir en alguna reunión con tus amigos y familiares.

Receta para hacer ensalada de atún colombiana
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Ensalada de atún colombiana

La ensalada de atún colombiana es una preparación deliciosa que se sirve, especialmente, en la costa. Funciona como guarnición, como relleno para aperitivos, y también como un rico plato para cualquier almuerzo.  
Tiempo de preparación10 min
Plato: Ensalada
Cocina: Comida colombiana
Etiqueta: Ensaladas
Raciones: 2 Personas
Calorías: 80kcal
Cost: 3

Utensilios

  • Bol
  • Cuchillo

Ingredientes

  • 1 lata de atún de 200 gramos   En aceite o agua
  • 2 tomates
  • 1 cebolla de cabeza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hojas de lechuga al gusto

Elaboración paso a paso

  • Paso 1: Lavar bien los ingredientes. Cortar los tomates en ruedas o cuadros (Queda a tu elección) hacer lo mismo con la cebolla, mientras que la lechuga, tomamos algunas hojas y las rompemos solo un poco.  
  • Paso 2: Abrir la lata de atún, sacar el agua o aceite, y echarlo en un bol junto con todos los ingredientes, mezclar bien, y agregar la sal y pimienta al gusto. Servir inmediatamente.  

Notas

Nota y consejos: Si quieres hacer una versión más saludable, puedes usar mayonesa baja en calorías, o sustituirla por un poco de limón, e incluso alguna vinagreta. Por último, comer la ensalada con arroz, patacones o galletas.  
 Espero que te haya gustado esta receta, recuerda compartirla con todos tus conocidos para que ellos también la puedan hacer. ¡Y nos leemos pronto con más comida colombiana!  
Plato Ensalada
Cocina Comida colombiana
Keyword Ensaladas
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